Palesz 30.3 km Bringázás 2013-03-19-n 15:00-kor

Palesz bringázás

2013.03.19 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

30.3 km Szint: 200 m

Tempó

02:23 p/km (25.25 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

110

Maximum

165

Edzésleírás

Tárnok - bia - sóskút - pusztazámor. Erősen idény elejei forma. Nem is ment, de legalább szabad levegő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	30.3	02:23	25.25	200	90	110	165	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.