Edzésleírás
Laza pörgetés 80-90rpm között
Kicsit ellustultam a mai napot. Bringázni szerettem volna délután, de visszajött a tél és a rossz idő és kihagytam. Helyette gondoltam elmegyek futni, de annyira fújt a szél, hogy azt is kihagytam. Erősíteni is kellett volna ma (erre a rossz idő nem kifogás), de nem volt kedvem hozzá, inkább ledőltem délután pihenni helyette...
Este azért valahogy nagy nehezen felszerencsétlenkedtem magam a görgőre és legalább egy minimálisat mozogtam