korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
30 kmTempó
02:24 p/km (25.00 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
133
Edzésleírás
Itéletidőben egy meglepően jól eső görgőzés, TV-t néztem, hamar eltelt az idő. (25km/h-val szoktam átszámolni).
Ez már erősen pihenőhét (kellene hogy legyen), próbálom tartani is magam hozzá, sajnos nem könnyű, de az időjárás azért megkönnyíti a helyzetet.
Csak hirtelen nehogy 20 fok legyen Pozsonyban, mert akkor annyi egy jó időeredménynek, mert nem volt alkalom felkészülni ilyesmire idén eddig...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:00 | 30 | 02:24 | 25.00 | 0 | 0 | 0 | 133 | 121 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4274 napja
De felkészültél, épp most szoktattad magad hozzá a szobahőmérséklethez :)