Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:33Távolság
11 kmTempó
06:30 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
72
Maximum
152
Edzésleírás
A biznytalan idojaras bekenyszeritett a futoterembe, de Albke sporttars vidam tarsasaga mindenert karpotolt. Fejfajassal kezdtem meg a futast de a futas vegere megszunt. Nehez volt lassan futni de most erre volt szuksegem....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:33 | 11 | 06:30 | 9.22 | 0 | 72 | 152 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nagy Attila 81 4121 napja
Egs!