zozo.m Úszás

2013.03.11 Hétfő, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

2.5 km

Tempó

22:20 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

ennyi elég volt mára, nem terveztem se többet... utána mentem a szaunába...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 0.2 23:05 2.60 0 0 0
00:04:08 0.2 20:40 2.90 0 0 0
00:10:37 0.5 21:14 2.83 0 0 0
00:05:28 0.2 27:20 2.20 0 0 0
00:06:13 0.3 20:43 2.90 0 0 0
00:02:27 0.1 24:30 2.45 0 0 0
00:06:07 0.3 20:23 2.94 0 0 0
00:02:25 0.1 24:10 2.48 0 0 0
00:06:18 0.3 21:00 2.86 0 0 0
00:05:03 0.2 25:15 2.38 0 0 0
00:02:27 0.1 24:30 2.45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!