Edzésleírás
ennyi elég volt mára, nem terveztem se többet... utána mentem a szaunába...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:37 | 0.2 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:08 | 0.2 | 20:40 | 2.90 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:37 | 0.5 | 21:14 | 2.83 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:28 | 0.2 | 27:20 | 2.20 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:13 | 0.3 | 20:43 | 2.90 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:27 | 0.1 | 24:30 | 2.45 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 0.3 | 20:23 | 2.94 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:25 | 0.1 | 24:10 | 2.48 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:18 | 0.3 | 21:00 | 2.86 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:03 | 0.2 | 25:15 | 2.38 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:27 | 0.1 | 24:30 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |