Edzésleírás
Laza: 8,9 km - 49:35 HR 142
Lendületes: 13,2 km - 63:14 HR 160
Laza: 8,1 km - 42:30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:20 | 30.2 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 152 |