Cyco bringázás

2013.03.09 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:41

Távolság

50 km

Tempó

02:25 p/km (24.86 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis bringázás futás előtt. Szándékosan alacsony temlóban, kényelmes fordulaton, hoyg ne nyírjam ki magam mint a múlt héten a futásra, mert ma az volt a fontos.

9 óra után pár perccel találkoztam BZS1000-el a Fősulinál, együtt tekertünk egy nyírszőllősi kört, majd át Nyírtura, Oros. Onan egyedül hatza, meg még egy kics.

Ismét beifazolódott, hogy a bringésoknak a legveszélyesebb közeg a kerékpárút. Sohasem adnalk elsőbbsget a bekötő utaknál, és rendszeresen a kerékpárúton elállják kikanyarodáskor az utamat. Ma éppen , hoyg csak nem pukkantam bele egy kupé mercibe....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:41 50 02:25 24.86 0 0 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 4307 napja

Menj el az orra előtt úgy, hogy véletlenül meghúzod a karosszériát a pedállal. ;) Én ma jobban jártam a bringaúttal, szerencsére üres volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!