zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Rendkívüli edzés!
Ilyenkor úszni szoktam, de mivel a héten lesz még egy úszásom, és egyébként is a névnapom van, ezért úgy gondoltam, lepjük meg a Hölgyeket.
Sütöttem kis sütit is. Hála választhattam gyakorlatsort is. Így egy régen végzett sorozatra tettem le a voksomat. Nagyon fájt, nagyon kemény volt.
Utána jött a sütiosztás, és hálás vagyok a sok-sok pusziért.Köszönöm ezt a csodálatos napot!
- 9 - .....NA
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
