Fairy 1.25 km Úszás 2013-03-06-n 06:46-kor

Fairy Úszás

2013.03.06 Szerda, 06:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:42

Távolság

1.25 km

Tempó

25:22 p/km (2.37 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

133

Maximum

149

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:14; 2:30; 136 bpm; 112 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:13; 2:29; 142 bpm; 138 bpm
3; 250 m; gyors; 06:18; 2:31; 144 bpm; 139 bpm
4; 250 m; gyors; 06:26; 2:34; 149 bpm; 140 bpm
5; 250 m; gyors; 06:32; 2:37; 143 bpm; 139 bpm

Hideg volt a víz - bár nem annyira, mint az előző napokban. Úgy érzem, hogy apránként javulgat a technikám.

*A pulzusmérő bénázott az első 250 méteren. 2:07- 6:18 szakaszt cseréltem 136 bpm-re.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:42	1.25	25:22	2.37	133	149	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.