Cyco erősport

2013.03.05 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Szabó "vacak" László (atlétikai szakedző) féle erősítő edzés futóknak, kerekeseknek. 

Mindíg féradtan érkezem ide sajnos.... Remélem azért lesz haszna

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!