Haanchee 13.21 km Futás 2013-03-05-n 17:10-kor

Haanchee futás

2013.03.05 Kedd, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:39

Távolság

13.21 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

Kimerészkedtem a külső körre, tele volt emberrel. Jó is volt, meg rossz is. Jó, mert a hideg téli egyedül futások után jó embereket látni, akik futnak. Viszont rossz is, mert elég sokat kellett kerülgetni őket, és nagyon sok volt az olyan, akik nagy elánnal elindultak, sprinteltek, majd 500 méter után már sétáltak. Ezt sosem értettem. Sebességem azért van, és tartani is tudom, ha akarom, pár hímneműt simán "lealáztam", próbáltak keménykedni, de én győztem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:39	13.2	05:35	10.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

DoraZs 4071 napja

Szép! Ezeket én is élvezem, de néha azért irigykedem is. Milyen jó lehet csak kimenni és mindent beleadni abba a 5-600 méterbe. Én erre soha nem voltam képes. :-(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.