Haanchee 22.63 km Futás 2013-03-03-n 09:00-kor

Haanchee futás

2013.03.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:52

Távolság

22.63 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

8,5 km ki a Rómaira, ott találka a BMW futócsapattal, Népsziget-kör, majd át a Hajógyárira, ott egy kör, és vissza a Rómaira. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:52	22.63	05:39	10.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

marky 4072 napja

te jó ég, most nézem milyen heteid vannak!!!!!!
nagyon durván tolod, nagy dolgok vannak előkészületben... :)

NagyKata 4072 napja

Nagyon nagyon szép! A táv,az idő..:) Kár,hogy elkerültük egymást..:/

DoraZs 4073 napja

Még az utolsó hosszú Fehérvár előtt! :-)

dilisuni 4073 napja

Egészségedre, kellemes táv és nagyon jó tempó... hajráááá, csak így továbbb!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.