kádárévi futás

2013.03.05 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

14 km

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Laza futás a ligetben, a jó hír, hogy ennél a tempónál szinte már nem is fáj a lábam. Juhéjjjj! Egy bácsi rendre utasított, hogy a füvön fussak, mert a beton nem jó a lábnak. Biztos értett futásul az öreg. Tündéri volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:40 14 07:07 8.43 0 0 148 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4313 napja

THX Krisz :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4313 napja

Szép! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!