kádárévi futás

2013.03.05 Kedd, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:10

Távolság

6 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Jól felb*sztam magam. Kutyás sztori. Megyek be a kiserdőbe. Jó 20 méterre 2 németjuhászos gazdi sétáltat. Az egyiket ismerem is. Az egyik kutya kiszúr, megállok. Mondom, megfognád??? Nem bánt. Kutya álló farokkal elkezd jönni felém, majd 1 méterre tőlem, támadólag csattogtatt és majdnem nekem ugrik. Erre a gazdi: félsz tőle? Nem b+, nyugodt vagyok, mint hal a szatyorban. Jó tudom, menjek a betonra futni, ahelyett, hogy egy 1,5 kilis szakaszt a természetben tegyek meg, így kora tavasszal :) Halkan jegyzem meg, hogy a mini kutyák gazdáinak van annyi eszük, hogy megfogják a kuytáikat, mialatt elhaladok mellettük.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:10 6 06:22 9.43 0 0 159 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!