LTimi 15 km Futás 2013-03-04-n 17:20-kor

LTimi futás

2013.03.04 Hétfő, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

15 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

3 lazább kör

Valami jó is kellett a mai napon a délelőtti otthoni, majd az ezt tetéző délutáni munkahelyi gondok után. Kár, hogy ettől azok még nem lesznek megoldva, de legalább 1-1,5 óráig nyugalom van...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:45	15	05:03	11.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncsofia 4132 napja

Ezért szeretjük a futást, egs Timi!

lacika76 4132 napja

A futás kikapcsol, megnyugtat, feledteti a gondokat, méregtelenít, és még sok egyéb jó dolog.

A munkáról nem mondható el ennyi jó dolog.

toncso 4132 napja

Látod, hogy mi mindenre jó a futás..... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.