zozo.m futás

2013.03.03 Vasárnap, 08:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:58

Távolság

17.22 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Élményfutás az élményfutárokkal. Ez a legnehezebb, mikor pihensz, akkor képes az ember ilyen pocsék adatokat produkálni. 

A tempó jó volt, de a pulzusom mutatja hogy azért ez annyira nem esett jól. Lehet nem kellett volna 8 percet után le kapcsolni a gps-t, hanem már korábban. :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:58 17.22 05:48 10.34 0 0 166 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4123 napja

Ha beszelsz kozben akkor nem érdemes a pulzust figyelni. Pláne egy ilyen edzésen. Jó lesz az!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!