Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:33:27Távolság
96.02 kmTempó
02:13 p/km (26.99 km/h)Edzésleírás
Élessarok - Flórián - Budakalász - Szentendre - Leányfalu - Tahitótfalu - Kisoroszi - Szentendre - Királyok útja - Északi összekötő - Élessarok
Polythlonosokkal (Viki, Mózes, Sanyi, Gyula, Ádám, Krisztián, Tomi)
Jó volt, semmi extra, kicsit szeles volt, meg szokni kell még a kinti tekerést! Végére kicsit megéheztem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:08 | 10.34 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 02:40:04 | 72.73 | 02:12 | 27.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:15 | 12.95 | 02:16 | 26.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Roszpi 4274 napja
Szép hosszú! Egs!