Edzésleírás
Egy kis országútizás. Nyíregyháza - Nyírszőlős - Kótaj - Ibrány - Nyíregyháza
Nem ártott volna futni sem utána.... HRM
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:00 | 61 | 02:05 | 28.82 | 0 | 0 | 92 | 179 | 146 |