Edzésleírás
Ma 16km volt közepes tempóban, 5:45-ös tempóban. Odafelé hátszéllel 5:30 fölött mentem egy kicsivel. Visszafelé a nagy szembeszél nem esett jól, de azért nyomtam tovább, és végúl a tervezett tempónál egy picit gyorsabban sikerült teljesíteni a távot. A végére azért elfáradtam.