woksz futás

2013.03.02 Szombat, 12:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:25

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Az első fele 6 körüli, a másik 5-ben volt 5:00-ös ezres is. Felpörgettem a végét és elég is volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:25 10 05:33 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!