csétomi futás

2013.03.02 Szombat, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:11

Távolság

20.5 km Szint: 680 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tücsökkel végigbóklásztuk a Normafa 20-at, jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:11 20.5 06:30 9.24 680 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő képe

gergő 4287 napja

el sem hiszem!! lájk!! végre rendes helyen futol!

galagyuri képe

galagyuri 4287 napja

Jo edzes lehetett!! De neked nem 4:11 a maratoni tempod...kb 10 masodperccel alatta!:))

Felszerelések