Hófutó 26.25 km Futás 2013-02-26-n 17:14-kor

Hófutó futás

2013.02.26 Kedd, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:40

Távolság

26.25 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp - Nyárlőrinci szőlők - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét

26,25km 02:33:40

Ma filmekkel való lefárasztás helyett a füldugós módszert választottam ami bejött és sikerült 4 órát mélyen aludni és még utána valamennyit. Azt hiszem ez érződött is a futáson. Sajnos a jobb combomban figyelmeztető fájdalom jelentkezik. Remélem nem veszélyezteti a hátralévő két napot!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:33:40	26.25	05:51	10.25	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.