Hófutó futás

2013.02.22 Péntek, 19:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:03

Távolság

26.25 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kecskemét - Dózsa ltp - Nyárlőrinci szőlők - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét 

26,25km 02:33:03

Az átlagpulzus 140 alatt maradt. A tegnapi vádli feletti fájdalom csak halványan volt érezhető. Nem gondolok a 14 napra. Arra gondolok, hogy ha csak a hetet végigcsinálom már az is nagy egyéni rekord. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:03 26.25 05:50 10.29 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések