Edzésleírás
Kecskemét - Dózsa ltp - Nyárlőrinci szőlők - Kisfái - Alsóúrrét - Kecskemét
26,25km 02:38:32
15km-nél fájdalom jelentkezett a jobb térdhajlatomban ami a vádliba sugárzott. Folyamatos fájdalom ami néha szúrással emlékeztetett, hogy ott van. A futóstílust nem befolyásolta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:32 | 26.25 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 141 |