Haanchee 14.2 km Futás 2013-02-26-n 17:00-kor

Haanchee futás

2013.02.26 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:10

Távolság

14.2 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Ezt most nagyon lazára vettem, csak szépen, ahogy jólesik. Érdekes, hogy általában 5 km-ig nyögvenyelős, még ha tudok is tempót menni, és 10-től kezd el kellemessé válni. Ez azt jelenti, hogy jó leszek ultrásnak? :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:10	14.2	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Haanchee 4077 napja

Mosni rengeteget szoktam, de nem ultrával. :) És amíg a fiam egy huncut mosolygép, addig valóban jó anyának gondolom magam. :) Aztán egyszer csak talán tűrhető futó is leszek, akár ultra, akár nem. :)

DoraZs 4077 napja

A stabil keddi edzés! :-) Szép volt! Ultrás? Mármint mosóporos? Vagy az valami állatfaj? Na mind1, anyának jó vagy! :-)

alouette 4078 napja

hát ha értenék hozzá azt válaszolnám tuti :)....de nem, így csak azt mondom, egészségedre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.