Edzésleírás
Na, most semmi nem úgy ment, ahogy elterveztem.
Először is nagynehezn elhatároztam, hogy elmegyek 4-es 6-ossal a Margitszigetig, ott nyomok 1 kört, majd hazafutok. Igenám, de annyira el voltam foglalva a villamoson azzal, hogy jaj, mindenki hülyének néz, hogy ilyen idióta futószerkóban utazok - így visszagondolva azt hiszem, a kutyát nem érdekelte -, hogy elfelejtettem jelezni, így csak a Margit-híd budai hídfőjénél tudtam leszállni. Na, gondoltam, innen már nem megyek vissza a szigetre, inkább elindulok Budán egy kicsit dombozni. Minden fantasztikusan sikerült, majdnem a Pálvölgyi barlangig jutottam, onnan kis kerülővel vissza, á már nem BKV-zom én, gondoltam, futok haza, belefér az 50 percbe. Épp egy piros lámpa, leállítom a Runkeepert, és erre leáll az egész program. Így persze az edzés összes adata elveszett. És az utóbbi 7 futásból 5x ezt csinálta. Nagyon elegem van belőle!!!!
Most mit csináljak vele? Tegnap az egész telefont újratelepítettem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:29 | 8.89 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |