borkadeb futás

2013.02.26 Kedd, 16:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:29

Távolság

8.89 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Na, most semmi nem úgy ment, ahogy elterveztem. 

Először is nagynehezn elhatároztam, hogy elmegyek 4-es 6-ossal a Margitszigetig, ott nyomok 1 kört, majd hazafutok. Igenám, de annyira el voltam foglalva a villamoson azzal, hogy jaj, mindenki hülyének néz, hogy ilyen idióta futószerkóban utazok - így visszagondolva azt hiszem, a kutyát nem érdekelte -, hogy elfelejtettem jelezni, így csak a Margit-híd budai hídfőjénél tudtam leszállni. Na, gondoltam, innen már nem megyek vissza a szigetre, inkább elindulok Budán egy kicsit dombozni. Minden fantasztikusan sikerült, majdnem a Pálvölgyi barlangig jutottam, onnan kis kerülővel vissza, á már nem BKV-zom én, gondoltam, futok haza, belefér az 50 percbe. Épp egy piros lámpa, leállítom a Runkeepert, és erre leáll az egész program. Így persze az edzés összes adata elveszett. És az utóbbi 7 futásból 5x ezt csinálta. Nagyon elegem van belőle!!!! 

 

Most mit csináljak vele? Tegnap az egész telefont újratelepítettem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:29 8.89 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!