Edzésleírás
#11: A tavasz első edzése!!! Ennek megfelelően szuperül ment minden, megmásztam a Gellért-hegyet, teli hold, így mindent lehetett látni. Érdekes tapasztalat, hogy a térdem fele annyira sem gémberedett el, mint 10 fokkal hidegebb hőmérsékleten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:45 | 10.5 | 05:36 | 10.72 | 150 | 0 | 0 | 0 |