gergő Úszás

2013.02.25 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

800 gy laza bem, 4x100 gyors vari, 400 teki, 200 iramjátlk/25 (nahh, erőm az nem sok van :)), 400 TEA, benne 200 ötös levegő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2.2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4131 napja

Idén még én is fölszerelkezem TEÁ-val, teknőccel, stb...., és lemegyek a Dagályba.....:)))

Jól kezdted  a hetet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!