Edzésleírás

Gondoltam a hétvégi 2x12 órás egyhelyben ücsörgés után jót fog tenni egy kis mozgás. Most már jó érzés, de közben nagyon megszenvedtem. A lábam görcsölt és cserben akart hagyni. A gyomrom émelygett. Valószínűleg az elmúlt napok rendszertelen és csekély étkezései miatt. Kis híján feladtam az állatkertnél. De aztán eszembe jutott, hogy ha ezt a sok éjszakázást kibírtam, akkor nem fogok megfutamodni egy szigetkörtől. :) Így végül ez lett a kiszabott laza 10 kiliből.

Tudom, hogy emberek milliói dolgoznak a világon éjszakai és/vagy 12 órás műszakokban. És a legtöbbjük nem szellemi munkát végez. Arról nem is beszélve, hogy nekem gyakorlatilag semmi dolgom nem volt. Egyetlen hívás sem érkezett. Mégis azt mondom, hogy embertelen dolog 12 órán keresztül készenlétben lenni, különösen éjszaka és hétvégén.