Edzésleírás
első fele nyújtás, második fele erősítés gumiszalaggal, labdával, bokasúlyzóval, stabilitás tréneren, bordásfalnál guggolások...stb., észre se vettem, hogy elment az idő...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |