Sz.A.T 15.4 km Futás 2013-02-24-n 19:03-kor

Sz.A.T futás

2013.02.24 Vasárnap, 19:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:54

Távolság

15.4 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Ugyanaz mint tegnap Nyircsaholy tulsovegeig majd vissza. Faradtak voltak a labaim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:54	15.4	05:46	10.39	0	0	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nagy Attila 81 4137 napja

Ez szép heti edzésmunka!Egs!Nem volt dezsavü érzésed?

Kiru69 4138 napja

Egészségedre!

albke 4138 napja

Lenyomtál a héten 40 km-t! Gratula!

szaga77 4139 napja

24 órán belül kétszer ilyen táv... én nem csodálkoznék, hogy fáradtak a lábaim. EGS!

Jankó 4139 napja

Pedig jó minden! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.