Edzésleírás

Már megint egy Gorba tető, pedig már többet szerettem volna.

Egyedül mentem ... a Kokóval találkoztam ... vissza a Gorba 3. kilométerénél ... ő felfele tolta.

Lehet, hogy kevesebb is elég lett volna, de meg kell tudnom, hogy fel tudok-e készülni normálisan a tavaszra!

A futásnál nem éreztem semmit, de megpihenve azért van egy kis feszülés. Nem olyan mint múlt héten, igaz a tempó is barátságosabb volt, de a szél nagyon nehézé tette ezt a mai futást!!!

Tea volt a szokásos helyen:-)))

A pulzus nagyon magas volt ... 3 hete mentem hasonló időt ... azt is szeles időben ... de mint az átlag mint a max. pulzus 10-el több volt mint múltkor! Ki érti ezt!?

 

2 hozzászólás

stirma 4129 napja

Vigyázz a lábadra! Gratulálok!

kokólondonimarathon 4130 napja

Jól van Taki!

Jó volt meglátnia Hegyről lefelé, kb.10 perc késésben voltam, kemény vagy! A lábadat kezeld, majd gyógyul!

KOKÓ