LTimi futás

2013.02.23 Szombat, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:52

Távolság

14.5 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Reménykedtem, hogy eláll az eső...nem így történt, de ugye nem cukorból vagyunk...

A hegyi utakon futkároztunk fel, s alá Apuval. Ezzel a mai futással, amikor ronggyá ázva még ráfordultam a 4. körre, szerintem végleg leírtam magam a hegy lakói előtt...nem mintha eddig normálisnak néztek volna a futás miatt. De különösebben nem izgat a dolog, sőt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:52 14.5 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4141 napja

S Ő T... egészségedre!
így jó nekünk, mi ezt szeretjük, de ők ezt ugyebár nem érthetik... ;))

toncso képe

toncso 4141 napja

 

  S  Ő   T.......         Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!