LTimi futás

2013.02.21 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:20

Távolság

20 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

4 lazára vett kör, semmi extra. 

Hideg volt, pedig màr annyira várom a tavaszt!!!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:20 20 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 4143 napja

 

   Könnyedén, szépen  és  főleg   L A Z Á N........      Láttam.   Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!