pety8 16.17 km Futás 2013-02-22-n 05:18-kor

pety8 futás

2013.02.22 Péntek, 05:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:53

Távolság

16.17 km Szint: 66 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Már megint hó... Ez nagyon nem hiányzott. Ettől függetlenül a hetem eddig a terveknek megfelelően alakul, hiszen a harmadik futásomat is sikeresen teljesítettem. Most járok 42 kilinél, és vasárnapra be van tervezve egy 21 kilis kenesei futás.... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:53	16.17	05:41	10.56	66	63	179	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.