Edzésleírás
Itthonról a Szabadság-hídig és vissza. Először azt gondoltam, hogy futom a "szerdai kör", ami azt jelentené, hogy a Szabadság-hídon át a budai oldalra, ott egy fél Inforpark kör, és a Lágymányosi-hídon vissza Pestre, de holnap úgyis sokat körözgetünk majd az Infoparkban, tegnap is futottunk ott (sőt én még ma megyek órára is oda), szóval inkább most ezt kihagytam. Ráadásul az elején a gyomrom nem volt túl jól, így jobb is, hogy nem a hosszabb útvonalon mentem, bár szerencsére a végére már jobb lett, és a futás is sokkal jobban esett.
Egyébként pedig felhívnám mindenki figyelmét arra az örömteli tényre, hogy SÜT A NAP! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
faxau 4151 napja
ja, Pesten sütött... Na jó. Itt is egy kicsit...