bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:28Távolság
14 kmTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
Szabadnapos futás: ma végre nem fáradt lábakkal indultam neki a futásnak, meg is éreztem, hogy sokkal jobban megy, mint amikor munka után vágok fáradtan neki. Jól esett a friss levegő. Még mindig sok a síelő vendég. Idei PB-m ezen a szakaszon. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:38 | 10 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:50 | 4 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jovovich87 4292 napja
Gratulálok és egészségedre! :) Meg szabad kérdezni hogy hol dolgozol, élsz most pontosan és mit csinálsz? Meddig maradsz kint? Remélem minden ok veled, és jól vagy! :)