2013.02.16 Szombat, 18:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:38

Távolság

5.48 km Szint: 70 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Sajnálatos módon a tervezett terepfutás köd és lustaság miatt elmaradt. :( A tempófutásból pedig ez lett. :) No, nem egy egetrengető tempó, de mindenképpen gyorsabb, mint amit egymagamban az elmúlt hetekben futottam. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:38 5.48 06:08 9.78 70 0 186 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus Trail