Steve lánya 1 7.17 km Futás 2013-02-18-n 18:26-kor

Steve lánya 1 futás

2013.02.18 Hétfő, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

7.17 km

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Hazafelé tartva hidegebbnek tűnt az idő és otthon még ezer dolog várt rám. Így végül egy laza szigetkör mellett döntöttem csak. Ez viszont nagyon jól esett testileg, lelkileg egyaránt. :) Mivel hétvégén éjszakás leszek, ezért kihasználom majd a szabad nappalokat és futok végre világosban. Ez remélhetőleg jó hatással lesz az összegyűjtött kilóméterekre is. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:36	7.17	07:12	8.34	0	0	166	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 4131 napja

Nekem is akkor jutott eszembe, hogy szólhattam volna, amikor szembetalálkoztam Bocsival. Gyanús volt, hogy ha eljött idáig futni, akkor te is a közelben leszel. :D

tandi 4131 napja

Jól elkerültük egymást. Na, majd legközelebb :-)

Felszerelések

Nike Pegazus 28+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.