Edzésleírás
Ma kellett volna hosszut futnom, de nagyon nem jott ossze -
helyette mentem ezt a ket laza kort, de ez is szenvedes volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 12.2 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 156 | 147 |