Edzésleírás
Sajnos ez a mai bringázás elég haloványra sikeredett. MIvel tagnap futottam terepen, így a mai hegyi futást lemondtam a bringa miatt. Gondoltam megint olyan szép idő lesz mint tegnap, de tévedtem. Sajnos megjött a szél, és ez rendkívül kellemetlenné tette a bringázást. A többiekkel indultam a "Zöldelefánttól", Sóstón köröztünk egy darabig, de az egyik fordulónál (amit nagyon utálok) "megszöktem" és egy stadiont megkerülő kört követeően hazajöttem. Fejben is gyengusz voltam, mert igazából a körümények nem tántoríthattak volna el. Most már mindegy, legalább kicsit pihenek is. Egy kis átmozgatásnak talán jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 26 | 02:21 | 25.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Doki79 4327 napja
Néha pihenni is kell. Ahogy elmondtad az a tegnapi túra nem volt gyengus. Hajrá Cyco-Hajrá