Edzésleírás
Sajnos ez a hét is szánalmas lesz!! :(
Csak heti 3 futásra van időm,és ez kevés számomra!!!
Csak sajnos a vendéglátói munka nem kíméli a lábakat!! :/
Remélem jövőhéten most már tényleg sikerül normálisan edzenem!! :)Amúgy a sebességem még mindig megvan!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:09 | 5 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |