Edzésleírás

Hát nem is tudom... vannak a szép nagy célok, kapom a sok kedves pozitív kritikát (melyek természetesen jólesnek még ha tudom is, hogy nem szolgáltam rá), de belül érzem, hogy nagyon gyenge vagyok. A mai 40 kili majdnem kifogott rajtam. Váltogattam, ahogy kell, 5 gyors, 5 lassú, de 30 körül kipukkadtam, eléheztem (futás előtt csak 3 db kekszet ettem, és sajnos csak egy fél gélt vittem és az hamar elfogyott), lábaim is elnehezültek, nem ment a futás, de a nagyobb baj az volt, hogy nem is esett jól... nagyon nem... szinte minden szombati futás után (kivéve a felmérő) úgy éreztem, hogy nem futottam ki magam teljesen, hogy tudnék még menni ha kellene, most percenként néztem az órát és számoltam vissza...

Kereshetek kifogásokat, foghatom a betegségemre (napok óta csúnya torokfájással küzdök, reggel szinte nem tudok nyelni annyira fáj, folyamatosan taknyos vagyok és már akkor is köhögök, ha nem futok, így ki is akartam hagyni a mait), de nem fogom. Attila üzente, hogy ne menjek ki később se, ha már a csapattal nem mentem, de ki kellett mennem. Lelkileg megviselt volna, ha teljesen kihagyom a hosszú, heti legnehezebb edzést, így megvártam Dórit, beszélgettünk egy kicsit, megdicsértem (nagyon büszke vagyok rá), aztán elindultam. Megjött  a tavasz és így legalább a köhögőroham nem nyúzott, de végig éreztem, hogy nem vagyok nagy erőben. Nem csak középen mentem, hogy szokjam a murvás, kavicsos talajt is, így körönként váltogattam, hol kivül, hol belül toltam. Megcsináltam a 40-et, de talán most először érzem igazán, hogy mennyire nehéz lesz elérni idén azokat a minimális célszámokat, melyeket leírtam magamnak. Csinálom tovább. Dórinál azt érzem, hogy ő lentről indult és most szárnyal felfele, én meg pont fordítva, szabadesésben vagyok... igyekszem megállni én is, majd valahogy megfordulni...

a jövő szombati 70-es után sokkal okosabb leszek... csak jó lenne addig meggyógyulni...

4 hozzászólás

szaboaron86 4117 napja

gyógyulj meg és megint kerek lesz a világ! :)

jrichard76 4117 napja

Azért ne légy magad alatt. Rápihenés nélkül, betegen nem kell szégyenkezned a tempó miatt. :) Az viszont jel, hogy a sok edzéstől az ember lebetegszik, vitamin, néha pihenőidőszak, ahogy befér.

LTimi 4118 napja

Hihetetlenül elszánt vagy, és igen csinálni kell, menni kell tovább!!!

Jobbulást, remélem minél előbb rendbejössz teljesen!

zozo.m 4118 napja

makacs :))) de egyre eltökéltebb vagy! Jobbulást!