Edzésleírás

Megérte hisztizni, csak megjött a tavasz! :D

Annyira jó volt futni, sütött a nap, gyönyörű tiszta idő volt, még azt a kis szelet is megbocsátottam, ami a Duna mellett fújt! 

Mondjuk elindulni kicsit nehezemre esett, elkezdtem tegnap egy könyvet, és nehéz letenni, de a napsütés meggyőzött, hogy ha egyszer már ezért nyafogtam egész héten, akkor ma muszáj futni menni! És milyen jól tettem! Az utcán volt egy csomó kutyasétáltató, mások alig. Szeretek hétvégén futni, nem kell kerülgetni az embereket. A Mester és Haller utca keresztedődésben egy biciklis kiáltott oda nekem, hogy hajrá, na ettől már végképp fülig ért a szám. A futás is jól esett, lazán kezdtem az Infoparkig, aztán ott mentem 3 lendületes kört, A leggyorsabb km-em 4:22 lett, de átlagosan olyan 4:35 környékiek voltak. (Utólag nézte m vissza endmondoval, meg is lepődtem, nem tűnt ennyire gyorsnak a tempóm, én 4:50 környékére tippeltem volna magam.) Aztán onnan haza, ezt is lazábban, de most a laza is 5 perc körüli tepót jeletett. Úgy látszik, ezt teszi a tavasz és a napsütés!

3 hozzászólás

Gebregab 4155 napja

Nagyon szép edzés, jó gyors vagy! :)

Noncsa 4155 napja

Ma szuperjó volt futni!!!Remélem már ilyen marad az idő, még hisztizz, nehogy elmúljon!!!:D

unabambina 4155 napja

Nagyon ügyes vagy csajszi! :)