tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
3.8 kmTempó
24:13 p/km (2.48 km/h)Edzésleírás
aa végén lassultam....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 3.8 | 24:13 | 2.48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
alouette 4104 napja
Nagyatádra simán 1:30-on belül leszel ha nem vernek agyon a startnál a többi ebihalak:)...grat!
Sanyesz73 4104 napja
Basszus én gyorsban is alig tudom ezt a tempót, fél év gyakorlás után! Ebihalból fejlődtél ki? :-)
tomcsi 4104 napja
a vállam meg is fájdult a nagy kézhúzásoktól...
misk66 4105 napja
csúcs vagy,én meg mit meg nem dolgozom ezért az időért.Te meg lazán odaveted:aa végén lassultam...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4103 napja
sosem úsztam sokat, csak pancsikoltam nyaranta...ha tudnék gyorsban az igen lenne :-)
nem törekszem 1:30-on belülre, 5 perc veszteség úszásnál semmi, pihentebben lehet a többinek nekiugrani...a futásnál kell kiadni az összes maradékot...