gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
10.5 km Szint: 185 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
andival egy remek kis igazi lazázós HHH panoráma kör visszafele az Árpád kilátóval. sajna megint iszonyt hólatyak van fent, alig lehet rendesen haladni..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 10.5 | 06:00 | 10.00 | 185 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kkoos 4142 napja
a fagyban bízok még :) érdekes, hogy reggel tegnap is mai is jó volt a terep de tegnap és ma délután is már nagy latyak volt
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
m & m 4142 napja
Reggel kell menni az eső előtt.. ;)
Szombatig rendelek éjszakai talajmenti fagyokat..