Edzésleírás
Meló előtt.
Hátizsák nélkül határozottan jobb futni.:))))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:22 | 11 | 04:57 | 12.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az úszáshoz se vigyed a hátizsákot :-)))
egs
Egy sör azért még belefér..:))
micsoda?...hazaúszol???...még nincs nyár, a Duna koszos és nagy a sodrás, a hídak lábánál örvények is vannak...amúgy jó ötlet :D
jahhh:) ha más nem, legalább egy szagos-klóros úszótangád legyen:)
megnyugodtunk:)
:)))
Megnyugodhattok, ma már csak úszás lesz.:)))))))))
Hátizsák helyett én is inkább a cipőt részesítem előnyben !:))
Estére inkább a nyelvedet edzed !!!:)))
Hüüüüjjjjeee!!!:)))))))))))
cipőben próbáltad már? az is sokat segít a komfortérzeten :)
egs!
kenderike 4300 napja
szereztél valami rabszolgát a hátizsákhoz? dejjóneked... néha kölcsönkérhetném esetleg? csak míg úszol...