nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:08Távolság
8.1 km Szint: 7 mTempó
06:56 p/km (8.66 km/h)Edzésleírás
Az elmúlt napok minősíthetetlen időjárása után ma végre újra élhető volt a klíma számomra is. Ennek örömére futottam egy jót. Nem is volt semmi különös. A vádlim picit nehezen jött bele, aztán a térdem nyaffantott egyet, de minden részem összeszedte magát, és végül jó kis kellemes futi lett.
Még az elején egy kertből kiszaladt egy kutya, hívogatták is bőszen, de mellettem futott egy ideig, az egy kicsit ijesztő volt. Nem ismerem a kutyafajtákat, de ez nagy volt, olyan, mint egy golden retriver, de nem az, annál sokkal rókaképűbb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:08 | 8.1 | 06:56 | 8.66 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4112 napja
Bemelegítés, vádlinak helyben ugrik lábujjhegyen pl.
Tök sokat futsz mostanság, el jött a te időd, egs ::))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4112 napja
Már kifelé megyünk, már kifelé megyünk már kifelé megyünk.....elhiszed ugye?? :)))