Kiscsuri erősport

2013.02.12 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

ST   6:30-7:30

4*20 2:00-ra Kör

Húzodzkodás 20db
Fekvötámasz
Evezés egyk. 18kg
Tolódzkodás 20db
Oldalemelés 6kg sz.sz.
D.t. Oldalem. 6kg

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!