Edzésleírás
A holnapi katonai túlélő verseny előtt nem akartam kimondottan gyorsan és sokat futni, egy kellemes tempójú futás kerekedett ki belőle, a combjaim kilazultak, várom a holnapi kihívást....
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:19 | 14 | 04:31 | 13.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |